こんにちは。歯科Uクリニック院長の梅本です。

今日は「歯石」についてお話しします。

検診で、

「歯石がありますね」

と言われたことがある方も多いのではないでしょうか。

でも実際、

「歯石って何が悪いの？」
「取らないとダメ？」

と思われることもあります。

■ 歯石とは？
歯石は、歯についたプラーク（細菌のかたまり）が硬くなったものです。

一度硬くなると、歯ブラシでは取れません。

特に、

・下の前歯の裏側
・上の奥歯の外側

には付きやすい特徴があります。

■ 歯石そのものより問題なのは…
実は歯石自体が直接悪さをするというより、

👉 “細菌がつきやすい足場になる”

ことが問題なんです。

表面がザラザラしているため、さらにプラークが付きやすくなり、

・歯ぐきの炎症
・歯周病
・口臭

につながっていきます。

■ 毎日磨いていても付くことがあります
「ちゃんと磨いてるのに歯石が付きます…」

これは珍しいことではありません。

歯並びや唾液の性質によって、どうしても付きやすい場所があります。

だからこそ、

👉 定期的なクリーニング

が大切になります。

■ 歯石を取るとスッキリ
歯石除去後、

「舌で触るとツルツル！」
「口の中が軽い感じがする！」

と言われる方も多いです。

定期的にリセットすることで、お口の環境を整えやすくなります。

■ 最後に
歯石は、“お口からのサイン”のひとつです。

放置せず、定期的にチェックとクリーニングを受けることで、歯周病予防につながります。

これからも、ご自身の歯を長く守っていけるよう、一緒にケアしていきましょう。

気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。