こんにちは、歯科Uクリニック院長の梅本です。

食事をしているとき、

「また同じところに食べ物がはさまった！」

そんな経験はありませんか？

ほうれん草やお肉、野菜などが歯と歯の間にはさまると、気になって食事に集中できないこともありますよね。

実は、食べ物がはさまるのには、いくつかの理由があります。

なぜ食べ物がはさまるのでしょう？

歯と歯の間には、食べ物が入り込みにくいように接触している部分があります。

ところが、さまざまな理由でその状態が変わると、食べ物が入り込みやすくなります。

例えば、

・歯と歯の間にすき間ができている
・詰め物や被せ物の形が合っていない
・歯ぐきが下がってきている
・歯が少し動いている
・噛み合わせの影響で食べ物が押し込まれる

などが考えられます。

昔は気にならなかったのに……

以前は何ともなかった場所に、最近になって食べ物がはさまるようになった場合は、歯や歯ぐきの状態が変化している可能性があります。

特に、毎回同じ場所にはさまる場合は、一度確認してみることをおすすめします。

「食べ物がはさまるだけだから」と思っていても、歯の間に汚れが残りやすくなり、むし歯や歯ぐきの炎症につながることもあります。

つまようじで無理に取っていませんか？

食べ物がはさまると、ついついつまようじで取りたくなりますよね。

ただし、強く押し込んだり、何度も突いたりすると、歯ぐきを傷つけてしまうことがあります。

歯間ブラシやデンタルフロスなどを使い、無理のない方法で取り除きましょう。

道具のサイズや使い方が合っているかも大切です。

食べ物がはさまる場所には理由があります

毎回同じ場所に食べ物がはさまるなら、その場所には何か原因があるかもしれません。

歯と歯の接触状態なのか、詰め物の形なのか、歯ぐきの変化なのか。

原因によって対応方法も変わります。

「最近、よく食べ物がはさまるようになった」

「いつも同じ場所に詰まる」

「食後に歯の間が気になる」

そんな方は、一度お口の中を確認してみませんか？

毎日の食事は、できれば余計なことを気にせず楽しみたいものです。

歯科Uクリニックでは、こうした日常の小さなお困りごとについてもご相談いただけます。

おいしく食べて、気持ちよく過ごせる毎日のために。

気になることがあれば、お気軽にお声かけくださいね。